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目覚めスイッチONにオススメティー｜ティータイムキュレーション
理想の目覚めは睡眠から目覚めまでの時間が短いこと。パッと起られること。
パッと起きられ、スッと眠りにつける人をショートスリーパーと言います。
だらだらせずシャキッとした目覚めはやる気UPにも繋がります。
寝起きが悪い、ボーッとしやすい時はカフェインの力を借りてしまいましょう。
イングリッシュブレックファーストやアッサムはカフェイン高めティーなのでシャキッとします。
またミントティーもスッキリするのでモヤモヤしている時にはオススメです。
因みにせっかちなでおっちょこちょいな人にはちょっと美味しいダージリン「ダージリン・サマーゴールド」がオススメ。
忙しい朝に優雅な雰囲気のダージリンを飲むと心に余裕が生まれます。
ちょっと手帳でも見ようかな、という感じで。
ロンネフェルトのオススメティーの中から3点を紹介！
他にも様々なテーマで紹介しております。
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