<受験応援ティー>一気に目覚めたい、夕方からもう踏ん張りしたい時、選ぶお茶は?
一気に目覚めたい、夕方からもう踏ん張りしたい時はアッサムがオススメ
アッサムはケーキと相性が良い紅茶の代表格ですが、目覚めのお茶としても優秀です。
ダージリンの1.7~8倍と言われるカフェインを生かして、一気に目覚めましょう。
ミルクとの相性が良いので、ちょっとしっかり目に抽出し、ミルクを加えると絶品です。
どっしりした味わいで、元気になれる紅茶の1つです。
また、おやつの時間に飲むことで、シャキッともう一踏ん張りするのもいいですね。
夜はカフェインで眠気を妨げてしまう恐れもあります。
睡眠は勉強する上で脳と体にとってとても大切な時間です。
夜になったらペパーミントやグッドバイタリティーなどのフルーツティーやハーブティーに切り替えて。
お茶で環境を作る
紅茶やハーブティーの良いところは目的で選べる点です。
お茶それぞれに特徴があり、魅力があるのです。
そして、最大の特徴は手軽に目的に合う気分転換ができることでしょう。
それぞれに異なる特徴を生かしてセレクトする。
例えば、落ち着きたい、目を冷ましたい、喉が痛い、体調不良を柔らげたい・・・などなど、要望をサポートすることができるのも特徴です。
朝は高めのカフェイン、夕方からはノンカフェイン
カフェインは覚醒作用があり、体をオンにしてくれます。
ハーブティーやフルーツティーはビタミンやミネラルなども摂取できますが、頭をスッキリさせる、視界をハッキリさせながら睡眠も妨げません。
これらを使ってパッと起きて、しっかり寝るなどの、1日のサイクルを作り出すお手伝いが期待できます。
集中する時は集中し、寝る時はぐっすり眠る。
メリハリの効いた生活が、頭や体にも必要なのです。
集中セットも好評です!
あらゆる要望に答えるロンネフェルト紅茶を組み合わせ、勉強や仕事に集中しやすい環境を紅茶やハーブティーで演出するセット販売しています。
セットはどれも使いやすいティーバッグなので、すぐに取り入れることができます。
味や香りはご満足いただけるオススメセットになっています。
是非、お試しください。
http://contenart.main.jp/2017/10/20/%E3%82%A2%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%A0%E3%83%BB%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B9/